Некоторые автовладельцы считают, что получение страхового полиса — лишь бюрократическая формальность, и если выбирать маршруты, где крайне редко дежурят сотрудники ГИБДД, то можно обойтись и без него.

Запланировали отдых на Шри-Ланке, но не знаете, что с собой взять? В данной статье я из своего опыта привожу список вещей, которые стоит положить в ручную кладь и багаж.

Звание города-миллионника даётся населённому пункту, когда количество человек живущих в черте города превышает один миллион человек. Первыми миллионниками в нашей стране стали Москва и Санкт-Петербург, они же и удерживают лидирующие места в рейтинге по количеству населения и сейчас, а всего городов, чьё население превышает один миллион человек, в России насчитывается 16 штук — расскажем о них более подробно.

Москва — очень большой город, в котором можно без особого труда отыскать отдых на любой вкус и кошелёк. Здесь есть где побывать взрослым и детям, людям с самыми разными предпочтениями и увлечениями.

В 19 веке популярными развлечениями городской молодежи были балы, светские рауты, театры, поэтические вечера, чтение книг и охота. А, ну да: ещё шумные посиделки в ресторанах (непременно с цыганами и медведем!), карточные баталии и дуэли. В наше культурное и высокотехнологичное время ассортимент гораздо богаче!  Итак, чем можно заняться в Москве парням и девчонкам, у которых энергии хватило бы на запуск космического корабля к Альфе Центавра, а фантазии — на полное собрание сочинений в духе Пелевина? Представляем топ-50 крутых локаций для молодежи в Москве.

Сбой суточного ритма, нарушение сна, вплоть до бессонницы, доставляют большое неудобство человеку. Эти изменения объясняются сложными химическими процессами, протекающими в организме. В их основе лежит нарушение выработки мелатонина.

Когда появляются боли в желудке, тошнота, изжога, отрыжка, стоит обратиться за помощью к гастроэнтерологу. На приеме врач обязательно порекомендует выполнить ФЭГДС – фиброэзофагогастродуоденоскопию или, проще говоря, гастроскопию. Эта манипуляция требует обязательной подготовки.

Скука — это естественное состояние, которое возникает, когда мы чувствуем недостаток интересных занятий. Скука может появляться по разным причинам: монотонность рутины, отсутствие социальных взаимодействий, усталость от привычных дел. Чтобы справиться с этим состоянием, важно найти способы разнообразить свою жизнь.

Даже если вы планируете провести в пути меньше суток, не стоит пренебрегать своим удобством — куда приятнее находиться в поезде в удобной одежде, есть то, что нравится, и смотреть фильмы на любимом гаджете.

День рождения бывает только раз в году. И это ли не повод отметить его так, чтобы эмоций и тем для обсуждения с друзьями, знакомыми хватило как раз до следующей днюхи?

В столице огромное количество достопримечательностей: десятки интересных мест, сотни исторических памятников и тысячи красивых зданий. В таком многообразии легко растеряться, особенно новичкам, посещающим Москву впервые.

Детский плач — особый язык, с помощью которого ребенок может взаимодействовать с окружающим миром. В первый год жизни, а то и дольше, это единственный способ выразить свои чувства, сообщить какую-то важную информацию. И не всегда это означает, что с малышом что-то не так.